choisir legging femme
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Comment choisir des leggings femme

Utilisez ce guide Pro Tips pour choisir comment acheter un chauffe-jambes et choisir votre garde-robe de fitness.

Vous avez sélectionné un programme de formation. Maintenant, vous devez prendre une autre décision: quels vêtements porter au gymnase. Acheter les bons vêtements de sport est aussi important que votre emploi du temps. Un mauvais pansement peut avoir un impact négatif sur vos performances.

Il existe de nombreuses options pour les jambières, il est donc difficile de déterminer celles qui conviennent le mieux pour courir dans le froid et celles qui conviennent le mieux aux représentants du gymnase. Pro Tips est là pour vous aider à trouver les meilleurs leggings de fitness.

Forme et longueur des leggings

La première chose à considérer lors du choix des leggings est la longueur. Il existe trois principaux styles de leggings de sport:

  • Longueur totale: ces leggings s’étendent jusqu’au bas de la jambe. Le legging pleine longueur est idéal pour courir dans les climats frais.
  • Longueur 7/8: Ces leggings frappent généralement au-dessus de la cheville et en dessous du mollet.
  • Longueur Capri: Ils s’étendent généralement sous le genou jusqu’au milieu du mollet. Leurs modèles plus longs sont plus respirants et offrent une meilleure couverture que les shorts.

Il existe également des cadres de différentes longueurs au choix.

  • Taille moyenne: Ce modèle se porte sous le nombril.
  • Taille haute: Ces leggings se portent au niveau ou au-dessus du nombril. Ils sont souvent des choix populaires dans des activités telles que des cours d’échauffement.

en tissu

Une autre considération lors de la recherche d’un couvre-jambe droit est le matériau. Le tissu que vous choisirez dépendra de vos objectifs et de vos besoins.

  • Coton: Si vous êtes le plus préoccupé par le confort, les leggings en coton peuvent être votre choix idéal. Cependant, s’il est étiré, le coton se déformera avec le temps. De plus, il ne peut pas bien absorber l’eau.
  • Matériaux synthétiques: Les matériaux synthétiques peuvent inclure du nylon, du spandex et du polyester. Ces matériaux ont généralement des propriétés d’évacuation de l’humidité pour vous aider à rester au sec. Bien qu’ils ne soient pas aussi doux que le coton, ils ont une meilleure forme.

Certains leggings peuvent avoir un mélange de coton. Cela vous permet de combiner le meilleur des deux mondes. Lors du choix des tissus, vous devez également tenir compte de votre climat. Les tissus plus lourds sont bons pour les basses températures. En revanche, les tissus légers sont idéaux pour des activités telles que l’humidité ou le yoga chaud.

Caractéristiques des leggings

La fonction des leggings peut rendre votre exercice plus confortable et pratique.

  • Pocket: Prêt à courir, mais vous ne savez pas où mettre la clé ou le téléphone? Il est plus facile de trouver un legging avec des poches. Des poches se trouvent souvent sur les jambes ou la ceinture du pantalon. Certains peuvent également être équipés de fermetures éclair pour une meilleure protection.
  • Ceinture: Certains modèles ont une ceinture à la taille. Cette fonction est très populaire parmi les coureurs et peut les aider à fixer les jambières en place.
  • Coutures: les leggings Contour conçus par certains fabricants peuvent vous aider à vous adapter à la forme de votre corps.
  • Design: il est facile de montrer votre personnalité dans les vêtements de sport. Les leggings sont disponibles dans une variété de couleurs et de motifs.

Comment trouver la bonne longueur de leggings ?

Utilisez des leggings et assurez-vous de les essayer avant d’acheter. Votre niveau de confort peut affecter votre exercice, surtout si vos jambes chaudes ne sont pas de la bonne taille. Il y a quelques précautions à prendre en compte lorsque vous essayez des leggings.

Pensez-y: si vous constatez que la couture s’infiltre dans la peau ou que le matériau est pressé et tiré, la taille de la couture peut être trop petite. Par contre, si vous devez constamment tirer le legging vers le haut, cela signifie que la taille est trop grande.

Faire quelques virages peut vous aider à déterminer si le tissu peut vous couvrir correctement. Ceci permet de s’assurer que la taille est suffisamment haute et que le tissu est opaque. Essayez également de plier les genoux pour vous assurer que vos mouvements ne sont pas limités. Les leggings aux genoux serrés sont plus susceptibles de percer des trous dans le trou. Quand il s’agit de leggings, cela peut être à la fois à la mode et fonctionnel. N’oubliez pas ces conseils la prochaine fois que vous achèterez une nouvelle paire.

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